Descrição
O recurso DIÁRIO TERAPÊUTICO UMA PASSO POR VEZ - VERSÃO ADOLESCENTES oferece dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para seu paciente aprimorar seu autocohecimento e melhorar seu bem-estar!!
VOCÊ RECEBE:
1 arquivo digital com 31 atividades para serem realizadas uma por dia, durante um mês. Além das atividades diárias, você também terá uma aba com assuntos sobre autoconhecimento e ansiedade.
Os 31 exercícios irão ajudar seu paciente a desenvolve:
- A *Autoestima* que é essencial para viver bem com os outros, consigo mesmo e para apreciar ainda mais as suas conquistas.
- A *Inteligência Emociona*l que consiste em conviver melhor com as nossas emoções e as dos outros.
FORMAS DE UTILIZAR
•Lição de casa
Você pode separar uma atividade e sugerir que seu paciente realize durante a semana e lhe traga na próxima sessão.
•Avulso
Você pode escolher uma unica atividade e utilizar só ela com seu paciente.
•Nas férias
As 31 atividades foram pensadas para serem realizadas durante um mês, durante as férias de seu paciente ou até mesmo as suas férias. Você pode entregar esse caderno para seu paciente como um apoio para dias dificeis e até mesmo para manutenção das sessões, afinal, ele estará de ferias e muita coisa podem acontecer.
Além dessas, existem outras possibilidades que você irá encontrar!