Benefícios da linhaça para a saúde •Combater a prisão de ventre. •Manter a saúde dos olhos. •Controlar os níveis de glicose. •Diminuir o colesterol e triglicerídeos. •Ajudar na perda de peso. •Evitar doenças cardiovasculares. •Evitar o surgimento de câncer. •Prevenir osteoporose. •Manter a saúde do cérebro •Combater ansiedade e depressão
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